+7-(812)-635-07-58, +7 906-271-48-32 zakaz@naturproductspb.ru

Чечевица зеленая

89.00 

Пищевая ценность в 100 г:
Энергетическая ценность: 323 Ккал.
Белки – 25,0 г,
Жиры – 1,33 г,
Углеводы – 53,7 г.
Очистить
Артикул: Н/Д Категория:

Описание

Чечевица зеленая очень богата растительным белком, который отлично усваивается организмом. В чечевице есть важная аминокислота триптофан, которая помогает выработке серотонина, тем кто кушает чечевицу не грозят депрессии. По содержанию микроэлементов чечевица просто чемпион – в ней: кальций, калий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, молибден, бор, йод, кобальт, цинк, а так же жирные кислоты из группы Омега-3, Омега-6. Витамины: группы В, фолиевая кислота В9, РР, А, С в проростках. Одна порция готовой чечевицы содержит почти суточную норму фолиевой кислоты, которая необходима для нервной, мозговой, кровеносной и иммунной системы. Чечевичная растворимая клетчатка улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, является хорошей профилактикой от рака прямой кишки. Для лучшего усвоения железа, которого в чечевице много, ее кушают с зеленью, помидорами и красным перцем.

Детали

Вес

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Чечевица зеленая”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *